来源 ：2016-01-26 13:10:00     

据《日报》1月25日报道 ，韩国统计厅通过对韩国国民“2014年生命统计表”和健康保险审查中维他命D的对比发现一项有趣的数据 。

　　数据显示，虽然和男性平均寿命79岁相比 ，女性(85.5岁)偏长，但因为男性一生中生病时间总和约14.1年 ，女性则为19.6年 。所以除去生病的时间 ，女性其实只比男性寿命多出一年 。

　　分析认为 ，2014年因维生素D缺乏症住院的人达3.12万名 ，同比增长70% 。其中女性比例占74.4% ，也就是缺失维他命D患者中4名有3名都是女性 。女性患病时间长与缺少维生素D有一定的关系 。维生素D不足会引起骨骼畸形 ，佝偻病虽然很少直接危及生命 ，但因发病缓慢 ，易被忽视 ，一旦发生明显症状时 ，机体的抵抗力低下 ，易并发肺炎 、腹泻 、贫血等其它疾病 。

　　报道称 ，维生素D与癌症和痴呆都有一定联系 ，年龄大的人一定要注意补充维生素D ，特别是女性 。而进行户外活动 ，只要人体接受足够的日光 ，体内就可以合成足够的维生素D;除强化食品外 ，通常天然食物中维生素D含量较低 ，动物性食品是非强化食品中天然维生素D的主要来源 。